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晕船后难受怎么缓解
补充说明：晕船后难受怎么缓解
a******W 2021-08-27 16:42
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晕船后难受可以尝试休息、腹部按摩、穴位刺激等方法缓解，也可以遵医嘱使用抗组胺药、维生素B6等药物治疗。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医。
1.休息
晕船后建议卧床休息，尽量减少活动量。因为晕船时身体处于应激状态，此时休息有助于身体恢复平稳，减轻不适感。
2.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地按压肚脐周围，每次持续5-10分钟。此方法能够促进消化液分泌及胃肠蠕动，从而改善晕船引起的恶心、呕吐等症状。
3.穴位刺激
当晕船症状较为严重时，可以通过按揉合谷穴、内关穴等穴位来缓解不适症状。上述穴位能起到镇静止吐的作用，进而减轻晕船后的不适反应。
4.抗组胺药
如果晕船症状比较严重，可以在医生指导下口服盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等抗组胺药物进行治疗。这类药物具有中枢抑制作用，能够有效控制晕船所致头晕、头痛等不良表现。
5.维生素B6
对于晕船后出现的呕吐症状，可遵医嘱使用维生素B6制剂进行治疗。该物质具有调节神经系统功能的效果，适当补充有利于稳定情绪，预防晕船的发生。
此外，建议患者日常生活中注意饮食调整，避免食用油腻、辛辣食物如炸鸡腿、麻辣烫，以免加重晕船后的胃肠道不适症状。
2024-01-04 17:19
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
