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产妇坐月子能吃汤圆吗
补充说明：产妇坐月子能吃汤圆吗
a******W 2021-08-27 16:43
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇在坐月子期间可以适量吃一些小米粥。
小米粥是由小米加水熬制而成的一种粥类食品，其中富含多种维生素、氨基酸、膳食纤维等多种营养物质，能够为产后恢复提供必要的营养支持，并促进肠道蠕动，预防便秘的发生。但需注意的是，由于小米粥中含有较多的碳水化合物，因此对于患有糖尿病的产妇来说，应当限量食用以控制血糖水平。
如果产妇对糯米过敏，则不建议食用汤圆，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，在坐月子期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻或辛辣刺激性食物，同时还要保持充足的休息，有助于身体恢复。
2024-02-24 22:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
