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油桃小孩可以吃吗

发病时间:不清楚

油桃小孩可以吃吗

补充说明:油桃小孩可以吃吗

a******W 2021-08-27 16:43

油桃 小孩 维生素C 利尿 水肿 消化不良 糖尿病 桃子

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

小孩可以适量食用油桃。
油桃含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质,有助于增强免疫力,促进伤口愈合。此外,油桃还具有一定的利尿作用,可以帮助排出体内多余的盐分和水分,预防水肿的发生。但需注意适量食用,避免过量导致消化不良等问题。
对于某些特定人群,如糖尿病患者或对桃子过敏者,则不建议食用油桃。因为油桃含糖量较高,且其中的果酸可能会刺激胃肠道黏膜,引起不适症状。
在为孩子选择油桃时,应确保其新鲜且无任何外伤,以减少潜在的食品安全风险。另外,家长还要关注孩子的个体差异,合理安排饮食结构,确保营养均衡。

2024-01-31 08:11

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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