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小儿受惊怎么办？
补充说明：小儿受惊怎么办？
a******W 2021-08-27 16:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿受惊可以考虑使用镇静剂、抗焦虑药物、针灸治疗、认知行为疗法、心理疏导等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.镇静剂
镇静剂通过口服或注射给药，选择性地作用于中枢神经系统，起到松弛神经、缓解紧张的作用。此药物能够减轻因惊吓引起的过度兴奋状态，从而改善相关临床症状。
2.抗焦虑药物
抗焦虑药物通常采用口服方式给予患者，需要依据医嘱调整剂量及使用频率。这类药物能调节大脑内神经递质平衡，降低由惊吓导致的心理压力和生理反应强度。
3.针灸治疗
针灸治疗需由专业中医师操作，在特定穴位上施行电针刺激。针灸可调节体内气血流通，促进身心放松，有助于平复受到惊吓后可能出现的烦躁不安情绪。
4.认知行为疗法
认知行为疗法通常包括一系列面对面咨询会议，在专业人士指导下完成。该方法帮助个体识别并改变由于惊吓引起错误想法和行为模式，减少因误解而加剧恐惧感。
5.心理疏导
心理疏导通常由心理咨询师引导谈话交流，时间长短不一。此措施旨在通过倾听与理解来减轻因遭受惊吓带来的心理负担，恢复对周围环境的信任感。
在处理儿童受惊时，应避免使用酒精类饮品，因其可能加重镇静效果，不利于孩子健康发育。同时，家长应注意观察孩子的反应变化，若出现持续高热或其他异常表现，则需及时就医以排除潜在的器质性疾病风险。
2023-12-27 13:25
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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