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手指关节僵硬怎么办
补充说明：手指关节僵硬怎么办
a******W 2021-08-27 16:43
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手指关节僵硬可以尝试物理疗法、关节活动训练、肌肉强化训练、矫形器使用、药物治疗等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在缓解局部肌肉紧张和疼痛。这些措施有助于改善血液循环，减少组织水肿，从而减轻手指关节僵硬的症状。
2.关节活动训练
关节活动训练涉及一系列渐进性的运动，如被动屈伸、主动练习等，以恢复关节灵活性。此措施通过增加关节液循环、促进软骨修复来缓解僵硬现象，并预防进一步损伤。
3.肌肉强化训练
针对手部及腕关节周围肌群开展针对性的力量训练，通常采用哑铃弯举、握力球练习等方式。增强肌力有助于稳定关节结构、缓解因肌力下降导致的不适感；可辅助以上所述措施发挥效果。
4.矫形器使用
矫形器佩戴于受影响区域，可能需要定制化调整以提供最佳支持效果；每日按医嘱规定时间佩戴。物理支撑作用有助于限制异常活动范围并纠正不良姿势习惯，长期坚持能有效防止关节僵化发展。
5.药物治疗
药物治疗包括口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，需遵照医生处方执行。这类药物具有消炎止痛功效，能够减轻关节炎症反应引起的红肿热痛等症状，进而间接缓解手指僵直状态。
在日常生活中，患者应避免长时间处于同一姿势，以免加重关节僵硬。若为类风湿性关节炎引起的手指关节僵硬，则应注意保暖，以免受凉后诱发或者加重病情。
2024-01-21 22:32
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向医生提问
关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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