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缺锌的表现有哪些
补充说明：缺锌的表现有哪些
a******W 2021-08-27 16:43
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缺锌可能导致厌食、免疫力低下、生长迟缓、皮肤炎症和味觉减退等症状。如果症状持续存在，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
1.厌食
锌是多种酶类的组成成分，参与机体新陈代谢和食欲调节。缺锌会导致口腔黏膜上皮细胞更新缓慢，舌黏膜增生过长，进而影响食欲。厌食的症状主要表现在消化系统，包括食欲不振、进食量减少等。
2.免疫力低下
锌可以促进免疫球蛋白及其他免疫因子的合成，增强机体的抗病能力。缺锌会影响T淋巴细胞的数量和活性，导致机体免疫功能下降。免疫力低下的症状可能涉及全身各个器官，但通常表现为反复感染、易疲劳等症状。
3.生长迟缓
锌在人体内具有促进生长发育的作用，缺锌会影响蛋白质合成和核酸代谢，从而干扰正常的生长发育过程。生长迟缓多见于儿童，身高明显低于同龄人，同时伴随体重增长缓慢。
4.皮肤炎症
缺锌可能导致角化细胞成熟障碍，使皮肤屏障受损，容易受到细菌和真菌的侵袭而引发炎症反应。皮肤炎症通常局限于表面，可出现红斑、瘙痒、脱屑等症状。
5.味觉减退
锌离子参与构成味蕾中味觉受体的组成部分，缺锌会导致味觉受体敏感性降低，从而引起味觉减退。味觉减退主要表现为对某些食物味道的感受减弱或丧失，可能伴有食欲下降。
针对上述症状，建议进行血液锌含量检测以评估是否缺锌。必要时，医生可能会推荐进行血常规、肝肾功能等相关检查。补锌可以通过饮食补充，如摄入富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、坚果等；对于严重缺锌者，可在医师指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。锌缺乏患者应保持均衡饮食，避免过度节食，确保身体获得足够的营养支持。
2024-03-16 23:23
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
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