首页> 营养科> 绿茶> 女人喝绿茶有什么好处

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

女人喝绿茶的好处一般有缓解口渴、促进消化、抗氧化、辅助改善睡眠、清热解毒等。

1、缓解口渴

绿茶中含有丰富的茶多酚,可以刺激唾液分泌,缓解口渴的症状。如果女人经常出现口渴的情况,可以适当喝绿茶进行改善。

2、促进消化

绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分,女人适当喝绿茶可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善消化不良的情况。

3、抗氧化

绿茶中含有丰富的维生素、叶绿素、儿茶素等成分,具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,有利于皮肤健康。

4、辅助改善睡眠

绿茶中含有大量的咖啡碱,可以刺激大脑皮层,具有辅助改善睡眠的作用。如果存在失眠的女人,可以适当喝绿茶进行改善。

5、清热解毒

绿茶性寒,具有清热解毒的功效,如果存在咽喉肿痛、口腔溃疡等疾病,女人可以适当喝绿茶进行缓解,也可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。

虽然绿茶的好处有很多,但并不适合所有人群喝,尤其是对绿茶过敏者、胃寒者、经期女人等。如果女人喝绿茶后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-08-27 23:47

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口渴

口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多,如果说中枢系统出了问题,老会觉得渴,实际上不缺水,也没有出现口干的现象,但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病,叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥,到医院去检查。不要只做糖尿病的检查,尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多,但是有的人就是习惯把水带在身上,习惯成自然不是病。

  • 症状起因:当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。

  • 可能疾病: 锌中毒

  • 就诊科室:内分泌、神经、肾

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