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奶水不通涨奶怎么办
补充说明:奶水不通涨奶怎么办
a******W 2021-08-27 16:44
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奶水不通涨奶可以采取热敷疗法、穴位按摩、中药外敷、吸奶器辅助排空、饮食调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于乳房上,每次15-20分钟,每日多次。热敷能够促进局部血液循环,缓解乳腺管堵塞引起的胀痛。对于奶水不通、涨奶的症状有一定的改善作用。
2.穴位按摩
选择膻中穴、少泽穴等穴位,在专业人士指导下轻柔地按压。这些穴位刺激可增加催产素分泌,有助于乳汁排出及回流管理。对于缓解涨奶有积极效果。
3.中药外敷
将适量的芒硝、蒲公英等中药材研磨成粉末后加水调匀,外敷于乳房部。上述药物具有消肿散结的作用,从而减轻乳腺导管阻塞导致的不适感。适用于因积乳而引发的涨奶现象。
4.吸奶器辅助排空
利用电动或手动吸奶器模拟婴儿吸吮动作来帮助挤出乳汁。此方法适合不能立即哺乳或需要储存母乳的情况;通过减少滞留的乳液量减轻涨满压力。
5.饮食调理
适当进食高蛋白食物如鸡蛋、瘦肉等,保证充足水分摄入。营养支持有助于提高泌乳能力,维持母亲健康状态;合理膳食对促进乳汁分泌有益处。
除此之外,建议产妇采取正确的哺乳姿势,确保宝宝有效吸吮乳头,以促进乳汁的正常排出。若涨奶伴随疼痛严重或其他并发症风险,则应尽快就医咨询专业医师。
2023-12-31 10:37
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不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。
可能疾病: 乳腺纤维腺瘤
常见检查:
就诊科室:产科
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