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宝宝睡眠时间标准应该是什么

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宝宝睡眠时间标准应该是什么

补充说明:宝宝睡眠时间标准应该是什么

2021-08-27 16:46

睡眠

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张莉 副主任医师 张掖市第二人民医院 三甲

擅长:擅长于儿科常见病、多发病如呼吸道感染、肺炎、腹泻病、消化不良等疾病的诊治及儿童生长发育、膳食营养、行为发育等方面的指导。

提问

新生儿的睡眠时间一般为18-20个小时,不分白天和夜晚,除了吃就是睡 。2-3个月的时候,睡眠是16-18个小时,能够分清白天和夜间,白天睡得少些,夜间睡得多些。5-9个月时,宝宝睡眠15-16个小时,一般上午睡一觉下午睡一觉然后晚上睡觉。1岁时,睡眠时间是14-15个小时,也同样上午睡一觉下午睡一觉。

2022-04-25 14:38

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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