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急性腰扭伤怎么办
补充说明：急性腰扭伤怎么办
a******W 2021-08-27 16:44
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
急性腰扭伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、卧床休息、穿戴支具等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，可使用冰袋或冷毛巾覆盖于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张及肿胀，缓解炎症反应，从而减轻疼痛和不适感。适用于急性期的轻度至中度腰部软组织损伤。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用数日。此类药物具有镇痛以及消炎的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。对于急性腰扭伤引起的轻微疼痛有一定的缓解作用。
3.肌肉松弛剂
患者需遵照医师处方，在餐后服用美西律片、氯唑沙宗片等药物，通常为每日一次。这类药物能有效降低肌肉张力，改善因紧张而加剧的背部酸痛。适合处理由肌肉僵硬导致的急性腰扭伤。
4.卧床休息
建议患者在确诊后立即停止任何可能加重腰部负担的活动，平躺床上至少6小时以上。充分休息有利于促进软组织修复，防止二次伤害；尤其对初次发作且无既往史者效果显著。
5.穿戴支具
患者应尽快配戴弹性腰围或腹带，以提供稳定性和支撑力。支具可以帮助限制过度运动，减少进一步损伤风险，并加速愈合过程。适宜长时间坐位工作或存在复发性问题的人群。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。同时注意保持正确的姿势，如坐姿时不要翘二郎腿，以免增加脊柱压力，诱发或加重不适症状。
2024-02-15 12:35
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
辣椒风湿膏
祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
麝香活血化瘀膏
活血化瘀，消炎止痛。用于关节扭伤，软组织挫伤，急性腰扭伤腰肌劳损，肩周炎，未溃冻疮，结节性红斑。
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