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哺乳期可以吃樱桃吗
补充说明：哺乳期可以吃樱桃吗
2021-08-27 16:44
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
哺乳期女性适量食用樱桃有益健康 。樱桃富含维生素C、铁质和抗氧化物质，这些成分有助于提高母体免疫力，促进乳汁分泌，同时对婴儿的生长发育也有益处。然而，过量摄入樱桃可能导致消化不良，因此建议在哺乳期适量食用樱桃，并注意饮食均衡。
2022-09-06 16:46
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性哺乳期能够吃樱桃，樱桃营养丰富，有补铁、加强免疫力等效果，适当吃一些对健康有很大优点。不过樱桃性热，不宜一次性过量食用，自身有上火病症，或患痔疮、口腔溃疡等疾病，应防止食用，以避免加剧病情。提议要在常温下吃樱桃，不能吃刚刚在冰箱中取出的樱桃，以避免刺激肠道，造成上肚子不适。
2021-08-28 00:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
