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低钾血症吃什么食补
补充说明：低钾血症吃什么食补
a******W 2021-08-27 16:44
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
低钾血症患者可以适量食用菠菜、香蕉、蘑菇、橙子、杏仁等富含钾的食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗低钾血症，如果症状持续或加重，应及时就医并接受专业治疗。
1.菠菜
菠菜富含钾元素，适当食用可以补充机体所需的钾离子。有助于维持体内电解质平衡，促进新陈代谢，缓解低钾血症的症状。
2.香蕉
香蕉中也含有较高的钾含量，可作为轻度低钾血症患者的首选食品。能够起到稳定血压、改善心肌收缩力的作用，对于纠正低钾血症有一定的效果。
3.蘑菇
蘑菇属于高钾低钠食物，适合低钾血症患者食用。有利于调节体内的水盐平衡状态，辅助降低高血压的发生概率。
4.橙子
橙子是一种酸甜可口的水果，其中含有的维生素C以及钾元素比较丰富，能为身体提供能量的同时还能帮助补充钾元素。适当的吃一些橙子对病情恢复有好处，但要避免过量摄入，以免引起血糖波动。
5.杏仁
杏仁中含有丰富的钾元素，适量食用也可达到补钾的目的。杏仁中的不饱和脂肪酸还可以辅助降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
建议定期监测血液中的电解质浓度，以确保补钾效果。同时，保持均衡饮食，避免过度节食或禁食，以减少低钾风险。
2024-02-07 13:06
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
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