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宝宝易醒是什么原因
补充说明：宝宝易醒是什么原因
a******W 2021-08-27 16:44
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝易醒可能是由于维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛、饥饿等原因导致的。这些都属于比较常见的现象，但是也不排除其他的可能性，因此家长需要带孩子到正规医院就诊，完善相关检查，以便明确具体的原因。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于促进肠道对钙和磷的吸收，进而影响神经兴奋性。缺乏时会导致神经兴奋性增高，引起夜间惊醒。补充维生素D是常见的治疗方法，如遵医嘱使用维生素AD滴剂、鱼肝油等。
2.缺钙
缺钙会影响神经肌肉的正常功能，导致宝宝易激惹、烦躁不安，从而出现频繁醒来的情况。补钙可以改善症状，家长可以在医生指导下给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒进行治疗。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持困难导致频繁觉醒等问题，可能与遗传因素、心理社会压力或其他健康状况有关。认知行为疗法是一种常用的非药物治疗方法，通过逐步改变不良睡眠习惯来改善症状。
4.肠绞痛
肠绞痛多发生在晚上，由于肠壁平滑肌阵发性痉挛而引起的腹部疼痛，当疼痛刺激周围神经系统时会引起宝宝易醒。热敷可用于缓解肠绞痛的症状，例如用热水袋外敷于婴儿肚脐处。
5.饥饿
饥饿状态下，胃内容物减少，胃肠蠕动增强，此时容易出现腹胀、腹痛等症状，这些不适感可能会导致宝宝从浅睡眠中醒来。喂奶是最直接有效的解决方法，如果宝宝频繁醒来且伴有其他不适症状，则需要及时就医查明原因并处理。
日常生活中，建议定期带孩子到医院做微量元素检测以及生长发育评估，以便早期发现异常并采取相应干预措施。
2024-03-13 23:54
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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