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宝宝湿热重如何调理
补充说明：宝宝湿热重如何调理
a******W 2021-08-27 16:44
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
宝宝湿热重可以考虑饮食调理、中药调理、推拿、小儿捏脊、小儿针灸等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构，减少油腻、辛辣食物摄入，增加蔬菜水果比例，适量补充清淡易消化的食物。通过改善饮食习惯来减轻肠胃负担，进而缓解湿热重的症状。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师开具处方，根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹，通常每日服用一至两次。中药可通过调节体内气血阴阳平衡来清除湿邪和热毒，对于缓解湿热重引起的不适有良好效果。
3.推拿
推拿可采用清热解表手法如退六腑、清天河水等，每次操作5-10分钟，每日一次。推拿能促进血液循环，有助于排出体内的湿气和热毒，从而达到祛除湿热的效果。
4.小儿捏脊
小儿捏脊一般由专业人士操作，在背部从下而上连续提拉皮肤数次，每周2-3次。此方法能够刺激督脉及膀胱经，具有健脾和胃、理气消滞的作用，适用于改善脾胃功能失调引起的相关症状。
5.小儿针灸
小儿针灸需要在无菌条件下进行穴位注射或浅刺法，具体频率和疗程依医嘱而定。针灸可调节脏腑功能，增强体质，对治疗儿童湿热证有较好效果。
在治疗过程中，应密切观察孩子的病情变化，定期复诊以便及时调整治疗方案。同时，家长还要注意保持室内空气流通，避免孩子长时间处于潮湿闷热的环境中，以利于孩子的康复。
2024-03-16 07:51
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
