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感冒了晚上睡觉鼻子堵怎么办
补充说明：感冒了晚上睡觉鼻子堵怎么办
a******W 2021-08-27 16:43
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
感冒引起的鼻子堵塞可以尝试鼻腔冲洗、蒸汽吸入、热敷等方法缓解，若效果不佳或伴有其他症状，可考虑使用抗组胺药、解热镇痛药治疗。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行温和地清洁鼻腔内部。减少分泌物积聚、缓解黏膜水肿；适用于因感冒引起的夜间睡眠时鼻塞现象。
2.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气作用于面部促进水分蒸发，从而起到湿润空气的作用。有助于稀释痰液并使其易于排出，改善通气功能；对于感冒所致呼吸不畅具有积极作用。
3.热敷
将温热的毛巾放置于鼻根部区域5-10分钟，温度不宜过高以免烫伤皮肤。局部升温能够促进血液循环及代谢活动增强，缓解毛细血管扩张状态；对缓解感冒引起的夜间流涕有帮助。
4.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的产品如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品。这类药物通过阻断组织胺受体来减轻过敏反应导致的瘙痒、红肿等症状；可用于缓解感冒引发的打喷嚏、流涕等问题。
5.解热镇痛药
选择适合成人的退烧止痛片剂，按说明书指示剂量服用。此类药物能降低体温、缓解头痛等不适感；若感冒伴随发热、身体酸疼可考虑使用。
在感冒期间，充足的休息是关键。避免剧烈运动，以免加重体力消耗和免疫系统的压力。同时注意保持室内空气流通，避免长时间处于封闭空间。
2024-01-12 03:22
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
