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4岁可以吃鱼肝油吗
补充说明:4岁可以吃鱼肝油吗
a******W 2021-08-27 16:43
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医生回答(1)
4岁的孩子可以适量食用鱼肝油。
鱼肝油中含有丰富的维生素A和D,这些营养素对于儿童生长发育至关重要。4岁的孩子处于生长发育的关键时期,适量摄入鱼肝油有助于骨骼健康、增强免疫力。但需注意控制摄入量,避免过量导致维生素A中毒。同时,对鱼肝油过敏或存在消化吸收障碍的孩子不宜食用。
如果孩子有慢性腹泻病史或存在脂肪吸收不良,则不建议使用鱼肝油。
在给孩子补充鱼肝油时,应确保其已从食物中获得足够的钙和维生素D,并遵循医师指导以确保安全与有效。
2024-03-17 00:43
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