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一岁宝宝可以吃油桃吗
补充说明：一岁宝宝可以吃油桃吗
2021-08-27 16:43
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
一岁宝宝一般可以食用油桃。油桃含有丰富的维生素C、蛋白质、矿物质以及微量元素，宝宝适当进食油桃，对生长发育及提高免疫力、提高身体抵抗能力都有帮助。另外油桃中还含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，对预防和治疗便秘也有好处。因宝宝胃肠功能还没有完全发育成熟，避免过量服用，以免造成胃肠功能紊乱。
2022-04-04 12:53
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
