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吃淮山枸杞粥能养肾吗
补充说明:吃淮山枸杞粥能养肾吗
a******W 2021-08-27 16:22
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适量食用淮山枸杞粥可起到一定的养肾效果。
淮山药富含多种维生素、氨基酸等营养物质,能够促进机体新陈代谢,改善血液循环,从而有助于保护肾脏健康。此外,淮山药中的黏液蛋白还有助于降低血糖水平,预防糖尿病相关的肾脏损害。枸杞则含有丰富的生物碱、黄酮类化合物等成分,这些物质具有抗氧化、抗炎作用,能够减轻肾脏炎症反应,延缓肾脏衰老进程。
但需要注意的是,对于患有慢性肾病或自身免疫性疾病的患者,长期大量摄入可能加重病情。
在食用淮山枸杞粥时,应控制摄入量,避免过量导致消化不良等问题。同时,对于存在肾脏疾病或其他基础疾病者,应在医师指导下调整饮食及用药方案。
2024-02-15 18:25
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