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怀孕初期可以吃鱼吗
补充说明：怀孕初期可以吃鱼吗
2021-08-27 16:45
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕初期可以适量食用鱼，以提供必要的营养 。怀孕期间，胎儿的神经系统发育迅速，对营养物质的需求较高。鱼类是优质蛋白质和Omega-3脂肪酸的重要来源，这些营养素对胎儿的神经系统发育至关重要。然而，某些鱼类如金枪鱼、剑鱼等含有较高量的汞，长期或过量摄入可能对胎儿造成损害。因此，建议在怀孕初期选择汞含量低的鱼类，如三文鱼、鳕鱼等，并注意适量摄入，以确保胎儿的健康发育。
2022-09-06 10:16
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在怀孕早期是能够吃鱼的，鱼肉当中含有丰富的蛋白质，氨基酸，还有多种的微量元素维生素，因此这些都是胎儿发展发育所必须的物质，更加是关于神经系统的发育。怀孕初期饮食以清淡为主，尽量避免酸、辣等刺激性食物。怀孕初期饮食以油腻为主，尽大概防止酸、辣等刺激性食品。怀孕早期饮食以油腻为主，尽大概防止酸、辣等刺激性食品。怀孕初期饮食以清淡为主，尽量避免酸、辣等刺激性食物。
2021-08-28 05:12
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