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怀孕可以吃鸭血吗
补充说明:怀孕可以吃鸭血吗
a******W 2021-08-27 16:45
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孕期可以适量食用鸭血。
鸭血中富含铁质,能够有效预防缺铁性贫血,促进红细胞合成,提高血液携氧能力,有利于胎儿生长发育。此外,鸭血还含有一定量的维生素K,能起到一定的止血作用,从而减轻妊娠期间可能出现的轻微出血症状。
对于有凝血功能障碍或过敏体质者,应谨慎食用鸭血,以免引起皮疹、瘙痒等不适症状。
孕妇在食用鸭血时需注意适量原则,并且确保食材新鲜与卫生安全,避免因过量摄入导致消化不良等问题发生。
2024-01-14 03:02
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。