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小孩可以吃芒果吗
补充说明：小孩可以吃芒果吗
a******W 2021-08-28 22:07
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩可以适量吃芒果。
芒果中含有丰富的营养物质如膳食纤维、维生素C以及钾等有益元素，有助于促进消化和维持身体健康。但是由于其可能引发某些人群的过敏反应，因此建议监控并控制摄入量。
在确定孩子没有芒果过敏史的情况下，可以尝试给予少量食用。
若小孩出现腹泻或呕吐等症状，则应立即停止食用，并及时就医以排除食物过敏或其他潜在健康问题。
2024-01-21 02:59
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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