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怀孕初期可以吃猪肝吗
补充说明：怀孕初期可以吃猪肝吗
2021-08-27 22:07
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
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怀孕初期可以适量吃猪肝，但应避免过量食用。
猪肝是常见的食物，含有丰富的维生素A、铁、蛋白质、矿物质等营养成分。怀孕初期适量吃猪肝可以补充身体所需营养，有助于增强身体免疫力。同时，猪肝中的铁元素含量较高，适量食用可以辅助预防缺铁性贫血。猪肝中的蛋白质含量较高，适量食用可以促进孕妇身体新陈代谢，有助于增强孕妇体质。但猪肝中脂肪含量较高，过量食用可能会导致孕妇体重增加，不利于身体健康。因此，孕妇应适量食用猪肝，避免过量食用。
怀孕初期孕妇应注意休息，避免过度劳累。还应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、草莓等，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱等。同时还需要遵医嘱定期到医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。
2023-07-01 13:35
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
怀孕初期通常可以吃猪肝。猪肝中含有丰富的铁元素、钙质、硫磷脂以及蛋白质等营养成分，铁元素属于人体造血所必需的营养成分，可以有效帮助患者改善贫血的现象。在怀孕初期适量吃些猪肝，有利于为机体加强营养，促进胚胎健康发育，但患者需避免一次性吃太多，否则会给胃肠道增加负担。
2023-03-29 19:27
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
