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痛经可以吃榴莲吗
补充说明:痛经可以吃榴莲吗
a******W 2021-08-28 22:08
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精选回答(1)
痛经患者在月经期可适量食用榴莲。
榴莲含有丰富的维生素C、钾元素等营养成分,有助于缓解疲劳,提高身体免疫力,并促进血液循环,改善经期不适。但注意不要过量摄入,否则可能会导致血糖波动和消化不良。
如果痛经症状严重或持续时间较长,则建议咨询医生以排除器质性病变的可能性。
对于痛经患者来说,饮食调理也是关键环节之一,尽量避免辛辣刺激性食物,保持均衡饮食,多摄取富含维生素E、镁等有利于缓解疼痛的食物。
2024-02-26 16:15
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痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。