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维生素c片什么时候吃效果最好
补充说明：维生素c片什么时候吃效果最好
a******W 2021-08-28 22:08
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，没有维生素C片什么时候吃效果最好的说法。维生素C片一般在饭后半小时左右服用，能够减少对胃肠道的刺激。
维生素C片通常能够补充身体所需要的维生素C，可以用于治疗坏血病或者是各种急慢性传染性疾病等引起的维生素C缺乏症状，也能够改善皮肤干燥或者是牙龈出血等现象。但是药物都具有一定的副作用，如果空腹服用药物，可能会对胃肠道带来刺激，从而引起胃酸分泌增多，出现胃痛或者是反酸等现象。因此，建议患者在饭后服用，能够减少对胃肠道的刺激。同时，建议患者在医生指导下用药，避免私自用药，以免引起不适症状。如果患者在服用药物后出现了不适症状，需要及时就医治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，可以适当进食富含维生素C的食物，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，补充身体所需的营养。另外，如果患者在服用维生素C片后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-29 00:04
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
