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颈部软组织损伤怎么处理
补充说明:颈部软组织损伤怎么处理
a******W 2021-08-28 22:08
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颈部软组织损伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、颈椎牵引、针灸等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在发生急性期时,患者可立即用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷,每次15-30分钟。冷敷能够收缩毛细血管,从而起到止血、镇痛的作用,有助于缓解局部肿胀以及疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
如果颈部软组织损伤伴有明显疼痛,可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成,减轻炎症反应,进而缓解疼痛。上述药物能减少炎症介质的产生,具有较好的解热、镇痛效果,适用于多种原因引起的发热及轻至中度疼痛。
3.肌肉松弛剂
若患者存在肌肉紧张的情况,则可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂改善不适症状。这类药物通过降低中枢神经系统对肌肉的兴奋性,使过度紧张的肌肉得以放松,从而缓解因肌肉紧张导致的颈项部不适感。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量逐渐拉伸颈椎的方法,在专业人员指导下每日进行一次牵引。此措施有助于纠正不正确的颈椎姿势,缓解由于长时间低头玩手机造成的颈部肌肉劳损。但需注意选择合适重量并定期监测效果以防风险。
5.针灸
针灸通常由有资质的中医师操作,在特定穴位进行刺入,一般为每周2-3次。针灸可通过刺激穴位调节气血流通,辅助舒缓颈部软组织损伤引发的不适。在接受针灸前应告知医师是否有出血倾向或皮肤过敏史。
在颈部软组织损伤恢复期间,建议患者避免剧烈运动,以免加重损伤。同时还要注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于身体的恢复。
2024-04-14 01:29
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多发人群:长期低头工作者
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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