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小产可以吃水果么
补充说明：小产可以吃水果么
a******W 2021-08-28 22:08
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
小产后可以吃水果。
小产后身体免疫力低下，消化功能减弱。水果富含维生素、矿物质等营养素，适量食用可促进身体恢复。
对于存在妊娠期糖尿病或血糖偏高的产妇，应避免进食过多含糖量较高的水果，如香蕉、葡萄等，以免导致血糖波动。
饮食调整是小产后的重要环节，建议均衡摄入各类食物，并保持充足休息，以利于身体恢复。
2024-02-19 05:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
