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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

脚凉可通过泡脚、饮食调理、运动调理、物理疗法、药物治疗等方式进行治疗。

1、泡脚

泡脚是一种常见的中医治疗方法,也是一种常见的治疗手段。用热水泡脚可以促进血液循环,有助于缓解疲劳,还可以改善睡眠质量。用热水泡脚还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。因此,适当泡脚对于改善脚凉症状有一定的好处。

2、饮食调理

患者平时可以适当吃一些温热的食物,比如羊肉、牛肉、韭菜、大枣、桂圆等,可以辅助改善上述症状。

3、运动调理

患者平时也可以适当进行运动,比如慢跑、打羽毛球、练瑜伽等,可以促进体内血液循环,也可以改善上述症状。

4、物理疗法

患者可以通过按摩、推拿、针灸、拔罐等方式进行辅助治疗,可以促进体内血液循环,有利于改善上述症状。

5、药物治疗

如果患者是因为气血不足导致的脚凉,患者可以在医生指导下服用八珍颗粒、归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗,可以起到补气益血的作用。如果患者是因为肾阳虚导致的脚凉,患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物进行治疗,可以起到温补肾阳的作用。

除此之外,患者还可以通过针灸、艾灸、中药外敷等方式进行治疗。日常生活中,患者还要注意做好保暖措施,避免着凉,同时也要注意休息,避免过度劳累。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

2021-08-29 01:19

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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