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小儿缺锌怎么办
补充说明：小儿缺锌怎么办
a******W 2021-08-28 22:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小儿缺锌可能会出现食欲减退、生长发育迟缓、免疫力低下、皮肤受损、异食癖等症状，可以通过调整饮食、口服药物、注射药物、体育锻炼等方式进行治疗。
1、调整饮食
如果小儿平时摄入的营养元素不足，就会导致体内缺乏锌元素。平时可以给小儿适当吃一些含锌的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，可以有效的补充体内缺乏的锌元素。
2、口服药物
如果小儿缺锌的情况比较严重，通过调整饮食的方式，没有得到有效改善，也可以在医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗，可以有效的改善缺锌所引起的不适症状。
3、注射药物
如果小儿出现缺锌的情况，通过口服药物的方式没有得到有效改善，也可以遵医嘱通过注射葡萄糖酸锌注射液、硫酸锌注射液等药物进行治疗，可以达到补锌的效果。
4、体育锻炼
在日常生活中，家长可以带小儿适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进体内血液循环，增强身体的免疫力，有利于改善小儿缺锌的情况。
5、其他方式
如果小儿出现缺锌的情况，家长应及时带小儿去医院就诊，可在医生指导下进行补锌治疗。
日常生活中，家长应让小儿保持良好的生活习惯，避免挑食、偏食，可以适当吃一些富含锌的食物，有利于身体健康。
2021-08-29 01:35
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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