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什么补铁
补充说明：什么补铁
a******W 2021-08-28 22:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
补铁可以考虑食用菠菜、猪肝、红枣、红肉、黑芝麻等富含铁元素的食物。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病，如缺铁性贫血，患者需要在医生的指导下使用铁补充剂进行治疗。
1.菠菜
菠菜中富含维生素C、叶酸等非血红素铁吸收促进因子，可以提高机体对铁元素的吸收利用。适量摄入菠菜有助于预防缺铁性贫血，适合需要补充铁元素的人群。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.猪肝
猪肝是常见的补铁食材之一，其含有丰富的血红素铁以及多种B族维生素。适当进食猪肝可改善缺铁性贫血的症状，对于体质虚弱者有益。但高血脂或胆固醇偏高者应限量食用。
3.红枣
红枣中含有环磷酸腺苷、铁等多种营养物质，能够为身体提供必要的微量元素。经常吃红枣可以帮助改善贫血症状，使面色红润有光泽。尤其适用于女性调理气血。
4.红肉
红肉中的铁主要以血红素铁的形式存在，有利于被人体吸收利用。适量食用红肉可帮助预防缺铁性贫血，适合需要增加铁摄入的人群。但是肾病患者需限制摄入量。
5.黑芝麻
黑芝麻含铁丰富且易于吸收，适合作为补铁食品的一部分。经常食用黑芝麻有助于改善贫血状况，并具有乌发养颜的功效。但糖尿病患者应谨慎食用，因为黑芝麻的糖分含量较高。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过多食用，避免出现腹胀、腹泻等症状。若通过饮食无法满足日常所需的铁元素，可在医生指导下使用乳酸亚铁口服液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗。
2024-01-07 06:48
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铁线虫病是铁线虫偶然感染人体所引起一种较为罕见的寄生虫病，常寄生于人体泌尿道，引起泌尿道刺激症。从不完全的资料统计，国内、外约有50多例报告，其中我国有22例报告，分别发现于山东、湖北、陕西、河南、云南、四川、广东、广西、新疆、福建等地。
