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孕妇可以吃鲍鱼吗
补充说明：孕妇可以吃鲍鱼吗
a******W 2021-08-28 22:19
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃鲍鱼。
孕期时由于子宫增大压迫到胃部，导致消化功能减弱，胃肠蠕动减慢。而鲍鱼含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，能够为身体提供营养物质。鲍鱼中的优质蛋白有助于胎儿生长发育，其含有的不饱和脂肪酸可促进神经系统健康。
如果孕妇对海鲜过敏，则不宜食用鲍鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，虽然鲍鱼营养价值高，但也不宜过量食用，以免加重肠胃负担，引起腹胀、腹泻等症状。
2024-03-11 17:10
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