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血瘀体质应该怎么调理
补充说明：血瘀体质应该怎么调理
2021-08-27 22:19
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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：中西结合治疗脑血管疾病，眩晕，失眠等
提问
血瘀体质需要药物、非药物、体育锻炼、饮食调理。药物调理，如血府逐瘀类中药制剂、桃红四物汤等。非药物调理，如针刺、放血等，针刺可以疏通经络，促进气血运行，若颈部瘀滞较明显，可通过大椎穴电磁放血调理。体育锻炼调理，如意拳站桩功、太极拳等，可加快气血运行。同时可结合有氧运动，对于增强心脏功能效果较好。饮食调理，如山楂等，具有促进微循环的作用。
2021-11-15 14:44
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血瘀体质的人经脉的血液不能及时排出和消散，而停留于体内，或血液运行不畅，瘀积于经脉或脏腑组织器官之内，从而出现一系列体质特点。
