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米粉含糖量高吗

发病时间:不清楚

米粉含糖量高吗

补充说明:米粉含糖量高吗

2021-08-27 22:19

米粉 胃寒 微量元素 头发 皮肤 骨骼 发育

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

米粉含糖量还是不低的 ,特别是精致米粉3。米粉中铁的含量高,吸收效果好,适量食用可以促进造血功能或者补血益气。同时米粉含蛋白质、碳水化合物等成分,具有健脾、暖胃、治疗胃寒症等功效,适于脾气虚弱人群。另外米粉中富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量元素,对于血液、头发、皮肤和骨骼组织以及内脏的发育有重要影响。

2021-12-01 11:19

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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