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一岁宝宝能吃蓝莓吗
补充说明：一岁宝宝能吃蓝莓吗
a******W 2021-08-28 22:10
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一岁的宝宝可以适量吃蓝莓。
蓝莓中含有丰富的维生素C、花青素等抗氧化物质，能够帮助提高宝宝的免疫力；同时，它也含有一定量的膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，预防便秘的发生。但鉴于蓝莓性质偏凉，所以给宝宝喂食时需注意不要过量，以免引起肠胃不适。
如果宝宝对蓝莓过敏，则不能食用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。
在为一岁宝宝添加新食物时，应确保其不过敏，并且每次只引入一种新的食材，以观察是否有不良反应发生。
2024-03-26 08:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
