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怀孕初期可以吃生蚝吗

发病时间:不清楚

怀孕初期可以吃生蚝吗

补充说明:怀孕初期可以吃生蚝吗

2021-08-28 22:08

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精选回答(1)

贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲

擅长:不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治,妇科炎症,妇科宫颈问题,产科常见病及危重症救治

提问

怀孕初期一般情况下是可以吃生蚝的,但是要注意适量。

生蚝的营养价值是比较高的,含有丰富的锌元素、铁元素、钙元素等营养成分。在怀孕初期,适当的吃生蚝,能够补充身体所需要的营养,同时还可以促进胎儿的生长和发育。但是生蚝属于寒性的食物,如果吃得过多,可能会导致胃肠道不适,出现腹泻、腹痛等症状,同时生蚝中还含有大量的寄生虫,如果烹调不当,还可能会导致孕妇感染寄生虫,影响胎儿的生长和发育。因此,怀孕初期一般情况下是可以吃生蚝的。

孕妇在怀孕初期,还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等,同时还可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,保持营养均衡,有利于胎儿的生长和发育。另外,在怀孕初期,还需要适当的进行体育锻炼,比如散步、慢跑、瑜伽等,能够增强自身的体质,提高抗病能力。

2022-08-02 18:28

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

女人怀孕通常能够吃生蚝的,但是在怀孕时期不要过量食用。提议孕妇在怀孕时期注重饮食卫生,营养平衡饮食多样化。生蚝的营养价格比较高,含有比较丰富的蛋白质,也含有钙、镁等微量元素,而且生蚝的味道比较鲜美,因此且有一种特别的味道。提议孕妇在怀孕期间注重饮食卫生,营养平衡饮食多样化。

2021-08-29 06:11

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疾病百科

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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