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腹部减肥怎么治疗
补充说明：腹部减肥怎么治疗
a******W 2021-08-28 22:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腹部减肥可以通过饮食疗法调整、运动疗法、中药调理、代谢手术等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入、增加膳食纤维等方式来控制每日能量摄入，以促进脂肪分解。合理的饮食结构有助于改善胃肠功能，进而影响机体对食物的吸收和利用，从而达到减轻体重的效果。
2.运动疗法
选择适合自己的有氧运动如跑步、游泳等，并配合力量训练如举重，每周至少进行3-5次，每次持续20-60分钟。运动能提高新陈代谢率、消耗多余卡路里并增强肌肉耐力；长期坚持可形成持久减脂效果。
3.中药调理
遵循中医师指导，服用具有健脾祛湿、消食化积功效的中药方剂如二陈汤加味等。这些草药可以帮助调节体内湿气平衡及促进消化吸收效率，间接支持减脂进程。
4.代谢手术
代谢手术包括胃旁路术、胆胰分流术等，在专业医生指导下进行，通常为重度肥胖且伴有相关并发症患者考虑的选择之一。这类手术通过限制食物摄入量或改变消化道路径来减少热量吸收，长期有效控制体重并可能改善相关代谢紊乱。
建议定期监测体重变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。同时，应保持充足的睡眠时间，因为睡眠不足可能导致食欲增加，从而影响减肥效果。
2024-03-01 23:11
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当体重超过标准体重的50%时候称为重度肥胖。肥胖症又名肥胖病，英文名称为“obesity”。当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题，国际肥胖特别工作组(TOTF)指出，肥胖将成为新世纪威胁人类健康和生活满意度的最大杀手。
症状起因：肥胖原因 (l)遗传与环境因素 (2)物质代谢与内分泌功能的改变 (3)能量的摄入过多，消耗减少 (4)脂肪细胞数目的增多与肥大 (5)神经精神因素 (6)生活及饮食习惯 肥胖对人体的危害： 增加心血管疾病的危险 肥胖影响消化系统的功能 肥胖影响内分泌系统的功能 肥胖增加癌症发生的危险性 此外还有关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍等。
可能疾病： 小儿肥胖通气不良综合征 肥胖症
常见检查：
就诊科室：营养科
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1增加胃肠动力，可用于胃轻瘫综合征，或上消化道不适，但X线、内窥镜检查阴性的症状群，特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉（上腹部灼痛）。2胃-食道反流，包括食管炎的治疗及维持治疗。3与运动功能失调有关的假性肠梗阻导致的推进性蠕动不足和胃肠内容物滞留。4为恢复结肠的推进性运动，作为慢性便秘病人的长期治疗。
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