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做什么运动对心肺功能有好处

发病时间:不清楚

做什么运动对心肺功能有好处

补充说明:做什么运动对心肺功能有好处

2021-08-27 22:10

冠心病

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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用传统针灸,中医正骨与现代中医治疗技术相结合,优化治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,膝关节骨性关节炎等软伤病。

提问

做有氧运动对心肺功能有好处。对于患有冠心病的老年人,适度的太极拳锻炼和氧合可以改善身体功能,如适度的太极拳锻炼和肺组织充氧对患有冠心病的老年人比较有效。这种运动可以配合呼吸调节来改善心肺功能,建议运动时间不要太长,此外每周步行、慢跑或游泳2至3次,也可以选择在健身房的健身器材帮助下进行适合自己的有氧运动。

2022-02-10 09:25

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冠心病 (冠状动脉粥样硬化性心脏病)

冠心病是冠状动脉性心脏病的简称,亦称缺血性心脏病。是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞(即动脉粥样硬化或动力性血管痉挛),引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病。多发于40岁以后,在日常生活中经常可见到。临床表现突然出现胸前区憋闷疼痛,气短、大汗淋漓、面色苍白,患者被迫停止活动,轻者能够在数分钟内自行缓解并休息后逐渐恢复正常。

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