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枸杞桂花茶孕妇可以喝吗
补充说明:枸杞桂花茶孕妇可以喝吗
a******W 2021-08-28 22:10
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枸杞桂花茶孕妇可以适量喝。
枸杞桂花茶是以枸杞子、桂花为主要原料制成的一种养生茶饮,其中含有丰富的营养素,如胡萝卜素、维生素C、钙、铁等,对促进胎儿生长发育有益。此外,该茶还有助于改善孕妇贫血症状,提高免疫力。
如果孕妇对枸杞或桂花过敏,则不建议饮用枸杞桂花茶,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,对于妊娠期合并高血压、高血糖或者有流产史的孕妇,需要谨慎食用枸杞桂花茶,避免因摄入过多糖分导致病情加重或影响胎儿健康。
2024-01-08 08:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。