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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

产后胯骨疼翻身困难可能是韧带松弛、缺钙、腰椎间盘突出、骶髂关节炎或软组织损伤导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.韧带松弛
由于激素水平变化导致韧带松弛,使关节稳定性下降,引起疼痛。表现为关节活动时出现不适感。建议进行针对性肌肉力量训练,如臀桥、腹肌激活等,以增强局部稳定性。
2.缺钙
缺钙会导致骨骼密度降低,易发生骨折和变形,进而诱发疼痛。典型症状为骨质脆弱、易折断并伴有全身乏力。可通过口服维生素D和钙片来补充身体所需元素,改善病情状况。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根,会引起腰部以及下肢放射性疼痛的症状。患者可能感到腰部酸痛、刺痛或麻木。非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症,常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.骶髂关节炎
骶髂关节炎是由多种原因引起的慢性关节病,主要累及骶髂关节,可引起反复发作的关节疼痛和僵硬感。疼痛通常集中在臀部和下背部,有时可辐射至大腿。患者可在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、依托考昔片等药物进行止痛治疗。
5.软组织损伤
软组织损伤是指人体软组织受到外力作用而发生的损伤,包括肌肉、肌腱、韧带等结构的损伤,这些部位可能会因为受伤而出现疼痛的情况。对于轻度的软组织损伤,可以通过冷敷的方式减轻肿胀和疼痛;对于重度的软组织损伤,则需要遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
针对产后胯骨疼的情况,建议产妇定期进行孕期保健体检,监测骨密度和电解质平衡,以预防相关风险。必要时,应在专业医师指导下进行针对性康复训练,如盆底肌修复练习,以促进恢复。

2024-04-06 02:28

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疾病百科

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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