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高血压能吃西瓜子吗
补充说明:高血压能吃西瓜子吗
a******W 2021-08-29 22:05
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高血压患者可以适量食用西瓜籽。
西瓜籽富含蛋白质、脂肪以及多种微量元素等营养物质,可为人体补充必要的营养成分,并且不会对血压水平产生不利影响。但不宜过量食用,以免出现消化不良的情况。
虽然高血压患者可以吃西瓜籽,但如果存在肾功能不全或糖尿病,则需要控制摄入量以减少肾脏负担或血糖波动。
对于高血压患者来说,饮食调理至关重要。建议遵循低盐、低脂饮食原则,同时配合适当运动,有助于血压稳定。
2024-03-17 00:07
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。