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肝肾亏虚吃什么好
补充说明：肝肾亏虚吃什么好
a******W 2021-08-29 22:05
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肝肾亏虚可以通过食用枸杞、黑芝麻、桑葚、山药、羊肉等食物来辅助调理，但食物并不能直接用于治疗疾病。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗。
1.枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾亏虚引起的视力模糊、头晕目眩等症状有一定的缓解作用。此外还可以增强机体免疫力，但需注意不宜过量食用，否则可能会引起上火症状。
2.黑芝麻
黑芝麻味甘性平，入肝经、肾经，能够补肝肾、润五脏，对于肝肾亏虚所致的头晕耳鸣、须发早白等病症有益。适量摄入可改善肝肾亏虚的症状，但对黑芝麻过敏者禁用。
3.桑葚
桑葚为中药材之一，其味甘酸，性寒，归心经、肝经、肾经。桑葚能滋阴养血、生津润燥，有助于缓解因肝肾亏损导致的心悸、失眠、眩晕等症状。适当进食桑葚可以辅助治疗肝肾亏虚，但不建议脾胃虚弱的人群过多食用，以免出现腹泻的情况。
4.山药
山药是一种常见的食材，中医认为其味甘，性平，入肺、脾、肾经，具有健脾养胃、生津益肺的功效，适用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳等症。肝肾亏虚患者吃山药可以起到一定的调理效果，但是要注意适量食用，避免过量而加重病情。
5.羊肉
羊肉是日常生活中较为常见的一种肉类食品，其中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，肝肾亏虚的患者适当的吃一些羊肉，有利于补充身体所需的营养物质。肝肾亏虚的患者平时应注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻性的食物，如辣椒、芥末等。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量，以免引起消化不良。针对肝肾亏虚，患者可在医生指导下使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行调理，以达到滋补肝肾的效果。
2024-02-04 10:27
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。一、心律失常1、过早搏动如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。2、心动过速如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。3、心动过缓窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。二、高动力循环状态引起心脏收缩增强1、生理性如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。2、病理性如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。三、各种器质性心脏病如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。四、心脏神经官能症。
常见检查： 甘油三酯 动态心电图 多普勒超声心动图 抗链球菌溶血素“O”试验 尿维生素B1
就诊科室：心血管内科、老年科
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益气补血，滋养肝肾。用于年老体弱，精神萎靡，失眠健忘，眼花耳聋，脱发或头发早白属气血不足、肝肾亏虚者。
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
