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怀孕可以吃凉粉吗

发病时间:不清楚

怀孕可以吃凉粉吗

补充说明:怀孕可以吃凉粉吗

a******W 2021-08-29 22:05

怀孕 凉粉 绿豆 红薯 维生素 便秘 孕妇 孕期 妊娠期 血糖

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

怀孕期间可以适量食用凉粉。
凉粉通常是由绿豆、红薯等天然食材制作而成,含有一定的营养成分如膳食纤维、维生素等,能够促进肠胃蠕动,改善便秘症状。但因其属于寒性食物,所以不宜过量食用,以免影响孕妇的身体健康。
孕期饮食需注意摄入新鲜且质量有保证的食物,避免生食或未经彻底烹饪的食物,以减少感染风险。
对于妊娠期合并症的患者,建议在医师指导下调整饮食结构,并定期监测血糖水平,以确保母婴健康。

2024-02-15 08:40

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