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结石能吃菠菜吗
补充说明:结石能吃菠菜吗
a******W 2021-08-29 22:08
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患有结石的人群不宜过量食用菠菜。
结石形成与多种因素有关,包括饮食习惯、代谢异常等。菠菜富含草酸盐,过多摄入可能导致草酸钙结石增大。对于无结石病史或非草酸钙结石患者,适量食用菠菜通常不会对健康造成显著影响。
除草酸钙外,还有磷酸钙、碳酸磷灰石等类型的结石。这些类型结石的成因与菠菜中的成分关系不大,因此可以适量食用菠菜。
对于存在结石风险或已患结石的人群,建议调整饮食结构,减少菠菜等高草酸食物的摄入,并增加水的摄入量以促进排泄。
2024-02-02 07:48
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