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气阴两虚是什么意思
补充说明：气阴两虚是什么意思
2021-08-29 22:08
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
气阴两虚多考虑是饮食不当引起的，也可能是过度劳累、气血亏虚等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果在日常生活中大量食用一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等，容易使身体里面产生大量的热气，从而出现气阴两虚的现象。患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等。同时需要多喝一些温水，有助于改善症状。
2、过度劳累
如果在日常生活中不注意合理安排作息，身体过度劳累，容易使身体透支，从而出现气阴两虚的情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、气血亏虚
气血亏虚是指体内的气与血两者都不足，可能与先天体质虚弱、饮食不当、情绪波动大等原因有一定关系。患者通常会表现为精神差、乏力、胸闷气短等症状。患者可以在医生的指导下，合理的使用补中益气丸、气血和胶囊等药物进行改善。同时也需要适当的调整饮食结构，多吃一些补气血的食物，比如桂圆、羊肉等。
除以上几种原因以外，不排除是久病不愈、肾虚、心阴虚等引起的，建议及时就医治疗。
2022-03-18 14:32
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精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。
多发人群：多见于遗传疾病
典型症状： 精神恍惚 内容难以听清的自言自语 单纯醉酒 偏执性妄想 幻觉
