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大姨妈来了喝酸奶好吗
补充说明：大姨妈来了喝酸奶好吗
a******W 2021-08-29 22:09
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来月经时，可以适量喝酸奶。
酸奶中含有的乳酸菌能够抑制体内有害细菌的增长，减少阴道感染的风险。此外，酸奶中的钙质也有助于缓解经前综合症的症状，如焦虑、失眠等。
如果女性对酸奶过敏则不建议在生理期食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于痛经症状明显的女性，日常生活中要注意保暖，尤其是下腹部部位，避免着凉加重不适感。
2024-01-08 07:09
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
