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腹部减肥怎么办
补充说明：腹部减肥怎么办
a******W 2021-08-29 22:10
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腹部减肥可以考虑饮食疗法调整、运动疗法、中药调理、代谢手术等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入、增加膳食纤维等方式来控制每日能量摄入，以促进脂肪分解。合理的饮食结构有助于改善胃肠功能，进而影响机体对食物的吸收和利用，从而达到减轻体重的效果。
2.运动疗法
选择适合自己的有氧运动如跑步、游泳等，并配合力量训练如举重等，每周至少进行3-5次，每次持续20-60分钟。运动能够提高新陈代谢率、增强肌肉量并消耗多余卡路里，有助于减少体脂含量及塑造理想身材线型。
3.中药调理
可选用茯苓、泽泻、白术等中药材配制成药膳或汤剂服用，具体用量需遵医嘱。这些药材具有健脾祛湿、利水消肿的功效，对于因脾胃虚弱引起的腹部肥胖有一定的缓解作用。
4.代谢手术
代谢手术包括胃旁路术、胆胰分流术等，需要由专业医生在麻醉下施行，术后需密切监测恢复情况。这类手术旨在限制食物摄入量并改变消化道吸收路径，长期效果显著且能有效控制血糖水平。
腹部减肥应采取综合措施，除上述方法外还可考虑心理行为疗法，帮助患者建立健康的生活方式。建议定期监测体重变化，以便及时调整治疗方案。
2024-02-15 23:13
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
