发病时间：不清楚
婴儿睡觉不踏实易惊醒该怎么办
补充说明：婴儿睡觉不踏实易惊醒该怎么办
2021-08-28 22:08
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精选回答(1)
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
婴儿睡觉不踏实、易惊醒，需根据引起的原因对症处理。婴儿睡觉不踏实、易惊醒可能是因为睡眠环境不佳、维生素D缺乏、消化不良等引起的。
1、睡眠环境不佳
包括睡眠环境嘈杂、温度不适宜、灯光过亮等，都会影响婴儿的睡眠。建议家长给婴儿营造一个安静舒适的睡眠环境，可以将窗帘拉上，避免室内光线过亮，调整到最暗的程度，保持室内安静，温度适宜。
2、维生素D缺乏
是指婴儿缺乏维生素D，进而影响钙的吸收，造成体内缺钙，导致神经兴奋性升高，婴儿会出现睡觉不踏实、易惊醒的情况。建议家长及时给婴儿补充维生素D，可以在医生的指导下给婴儿服用维生素AD滴剂、维生素D2软胶囊等。平时还可以带婴儿多晒太阳，能够促进钙的吸收。
3、消化不良
是指婴儿的胃肠道蠕动减慢，导致食物在胃肠道内不能及时消化，引起婴儿腹胀、腹痛等症状，导致婴儿睡觉不踏实、易惊醒。建议家长用手轻轻按摩婴儿的腹部，可以加快胃肠道蠕动。必要时可在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。
除以上原因外，还可能是因为缺钙、胃肠道功能紊乱、肠痉挛等原因造成的。建议及时带婴儿前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。
2022-01-13 14:11
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婴儿睡觉不是很踏实是指总是爱哼哼唧唧的使劲，同时皱着眉头面部表情很难受，身子也在扭动使劲，哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床症状。
症状起因：1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。2、太热、太冷3、太干燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。5、注意肛门外有无蛲虫。6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)9、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的)，不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。14、被子或者睡觉姿势不舒服15、分离焦虑(大家常说的怕生，英文叫eparationanxiety).
可能疾病：小儿阻塞性睡眠呼吸暂停 尿布疹 儿童睡眠障碍
常见检查： 尿常规
就诊科室：儿科
