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小儿遗尿吃什么
补充说明：小儿遗尿吃什么
a******W 2021-08-29 22:08
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿遗尿可以适量食用小米、核桃、南瓜籽、虾仁、牛奶等食物，但需要注意的是，虽然这些食物对身体有益，但并不能直接用于治疗遗尿。遗尿症状严重的患儿应及时就医接受专业治疗。
1.小米
小米富含色氨酸，其代谢产物5-羟色胺具有抑制中枢神经的作用，有助于改善睡眠质量，从而减少夜间排尿次数。长期食用可促进机体新陈代谢，增强免疫力。但不建议过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.核桃
核桃含有丰富的磷脂及多种微量元素，有利于大脑组织发育，提高记忆力，同时也能起到镇静安神的效果。适当进食核桃能够补充能量，缓解疲劳。但是对核桃过敏者不宜食用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
3.南瓜籽
南瓜籽中含有维生素E，能稳定情绪并促进睡眠，避免因睡眠不足导致的遗尿情况发生。经常吃南瓜籽可以补充人体所需的营养物质，如蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素。但需注意适量摄入，过多可能会引起消化不良。
4.虾仁
虾仁中含有的精氨酸有助于扩张外周血管，降低血压，改善血液循环，从而减轻夜间的排尿压力。虾仁是低脂、高蛋白食品，适合作为日常饮食的一部分。但对海鲜过敏的人群应谨慎食用。
5.牛奶
牛奶中的钙质可以帮助调节神经系统功能，促进脑部血清素的合成，提高睡眠质量。牛奶富含蛋白质和必需氨基酸，可作为儿童生长发育所需营养的良好来源。但不宜空腹饮用，以免引起胃肠不适。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量。对于遗尿症患者，家长应注意调整孩子的作息时间，确保充足的睡眠，以减少遗尿的发生。
2024-02-23 05:55
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遗尿症(enuresis)又称非器质性遗尿症或功能性遗尿症，通常系指儿童5岁后仍不自主地排尿而尿湿了裤子或床铺，但无明显的器质性病因。 遗尿症有两种分类的方法。第一种分类是根据遗尿发生的时间而定，当儿童遗尿发生在睡眠中(包括夜间睡眠和午睡)，但白天能控制排尿，而且膀胱功能正常，则称为单一症状的夜间遗尿，而当小儿白天清醒时有遗尿，但无神经系统的病变诸如脊柱裂、脊柱损伤等，则称为白日遗尿。第二种分类法将其称为原发性和继发性遗尿，所谓原发性是指小儿从小至就诊时一直有遗尿，而继发性是指小儿曾经停止遗尿至少6个月，以后又发生遗尿。
