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吃黄桃有什么好处
补充说明：吃黄桃有什么好处
2021-08-29 22:06
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
吃黄桃，具有生津止渴、润肠通便、滋阴补肾等功效。黄桃含有丰富的糖分、维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化学物，无论男女，这些营养物质对机体都有益处。黄桃散发的果香独特能生津开胃，促进食欲。黄桃中的抗氧化成分能促进清除女生体内自由基，有利于皮肤状态的改善。如果女性过多食用黄桃，可能导致胃肠功能紊乱，从而引发腹泻、腹胀等。建议女性尽量少吃黄桃，避免引发病情。
2021-12-17 08:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
