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宝宝能吃芒果吗
补充说明：宝宝能吃芒果吗
a******W 2021-08-29 22:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芒果属于易致敏食物，1岁以上的宝宝如果对芒果不过敏则可以适量食用。
1. 芒果中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质，这些营养成分能够满足宝宝生长发育所需；
2. 芒果中还含有一种叫做芒果苷的物质，具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，保护细胞免受损伤；
3. 此外，芒果中的膳食纤维也有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。
结合以上因素进行综合考虑，得出该结论。
考虑到部分宝宝可能存在芒果过敏史或消化系统不完善等问题时，不宜过早引入或过量摄入芒果。
在给宝宝添加新食材时，需密切观察其是否出现过敏反应或其他不良反应，并注意适量摄入以确保宝宝健康成长。
2024-02-10 04:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
