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孕妇可以吃板栗吗

发病时间:不清楚

孕妇可以吃板栗吗

补充说明:孕妇可以吃板栗吗

a******W 2021-08-29 22:09

孕妇可以吃 板栗 孕期 孕妇 胎儿 过敏 皮肤瘙痒 红肿 产前检查

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕期可以适量食用板栗。
板栗含有丰富的营养物质如蛋白质、脂肪、碳水化合物等,能够为孕妇提供必要的能量来源,并且有利于胎儿的正常生长发育。此外,板栗中还含有一些对孕妇有益的生物活性成分,例如类黄酮和多酚类化合物,这些物质具有抗氧化作用,可以帮助降低体内自由基水平,从而减少氧化应激反应对人体造成的损伤。
若孕妇对板栗过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入高糖食物以控制体重增长。同时,保持充足休息,定期进行产前检查是必不可少的。

2024-02-16 05:09

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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